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  1. カウンセリング

    【人に言えない悩みはどうしたらいいの?】誰にも話せず大問題に発展することも!?

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです!理由がわからない漠然とした不安感・恐怖感・イライラ・無気力にさいなまれる…そんなことはありませんか。それはもしか…

  2. カウンセリング

    本人にはわからない心の病の兆候に気づいてください【身近な人が救う】

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです!今年の夏にネプチューンの名倉さんがうつ病で休業されていましたが、最近、番組収録で仕事復帰されたようですね。…

  3. ライフスタイル

    【自分の心と向き合う】断捨離は心の重荷を手放して快適な人生を送るためのメソッド

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです!掃除や整理整頓が大好きです実は私、「掃除」や「整理整頓」が趣味と言っていいほど好きです(^^)休日も…

  4. カウンセリング

    【女性社会の人間関係】なんとなく憂鬱にさせるマウンティング女子の特徴と撃退法

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。女性が同性の中でストレスを抱えやすい理由先日、男女別の離職理由について興味深い記事を読みました。男性…

  5. カウンセリング

    【モラハラの正体と対処法】なぜ起こってしまうのか?どうしたら防げるか?

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。最近、乳幼児虐待の痛ましいニュースをよく目にします。 子どもがかわいそう 親なのに、子どもを虐待…

  6. カウンセリング

    【ありがとうを言えた日】壮絶な人生を生き抜いた女性が語った心温まるお話

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。今回は定期的にカウンセリングを受けてくださっている、クライアントの典子さん(仮名)のお話をシェアしたいと思います…

  7. カウンセリング

    【自分の“当たり前”は他人の非常識? 】心身の健康を害する無自覚と向き合う

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。みなさんは自分の周りにいる人の変わった癖や習慣に驚いた経験はありませんか?逆に周囲から、自分の癖や習慣につい…

  8. その他

    【命の足あと~遺品整理業社ヒューマンズ~】命の大切さを伝えるオススメ漫画

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。以前にもこのブログで書いたことがあるかもしれませんが、私は大の漫画好きです!最近は電子書籍という優れモノがあ…

  9. カウンセリング

    【イライラ、モヤモヤの原因】「自己犠牲」を手放してハッピー体質に!

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。8月もあっという間に終わってしまいますね。夏バテしたり、夏風邪などをひいたりしていませんか。だんだんと長かっ…

  10. ライフスタイル

    【家事3つのコツ】自分と家族の健康を守るために欠かせない立派な仕事です

    こんにちは(^^)カウンセラーのサティです。前回の記事で、心身の健康を保つためには家事がとても大切だということをお伝えしました。(過去記事もぜひご覧ください…

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    快楽だけ求めてるわけじゃないんです♪
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