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【オイル美容】しっとり吸い付くような肌づくり
現役の頃も今も顔や体含め、肌に関しては褒められます(´_ゝ`) ﾄﾞﾔｯ!エステに通っている？ NO!高い化粧品ばかり使っている？ NO!エ…
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トレーニングメニューの1つとして【スクワット】をオススメする理由
最近、筋トレやランニングなど、健康ブームもあって体を動かすことがトレンドですよね☆私も定期的に近所のジムに通い、走ったり筋トレしたりして食べた分をしっか…
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【睡眠のメリット】眠りの質を上げてハツラツとした毎日を手に入れよう！
こんにちは(^-^)サティです。現代の女性は、美容や健康、仕事やプライベートに高い意識を持っている方がとても多いです。SNSの普及によって、情報量が増えたこ…
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女性器ケアはマナーです！知らない間に匂ってるかも？
こんにちは♪アリサです(●´艸`)とうとう8月に突入しました！！！！東京・神奈川近郊で花火大会が続々と行われます♪私はまだ1回しか参加できて…
