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プロに聞く！ほめられメイク♡【2021年冬最新版】
こんにちは！タレントケアチームのいとうです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡お仕事をするうえでもプライベートでも自分を魅力的に見せるすてきなメイクは毎日欠か…
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【バストアップ】たった1か月でサイズアップできるおっぱい体操
こんにちは、まゆみです☆最近『ポケモンGO』を再開しました(^^)結構早い段階で離脱して何年も放置していたんですが、ピカチュウの映画の影響や婚活に向いている…
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【ヘアのお手入れ】モテ髪効果で稼ぎが断然違ってきます!!
朝の準備の時間はyoutubeでメイク動画を見ていることが多いんですが、『VOGUE』のリアーナのセルフメイク動画が可愛くて可愛くて♡この動画で使用して…
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【オイル美容】しっとり吸い付くような肌づくり
現役の頃も今も顔や体含め、肌に関しては褒められます(´_ゝ`) ﾄﾞﾔｯ!エステに通っている？ NO!高い化粧品ばかり使っている？ NO!エ…
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何を着たらいいのか困る！お客様に喜ばれる服装って？
先日、朝はYouTubeでメイク動画を見ながら準備しているとお話ししましたが、もう数えきれないくらい繰り返し見ているのが『元美容部員和田さん。』の動画。この方は…
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【ダイエット】バランスのいい食事と運動で健康的に痩せよう！
タレントケアには、ごく稀にダイエットについての相談もきます。私自身太っていることがコンプレックスだった時期もあるので、あらゆるダイエットを体験し、そしてリバウン…
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腸内環境を整えて太りにくい体を手に入れよう！
万年ダイエッターな真由美です。小学生の頃は普通体型だったかと思うんですが、それ以降はぽっちゃり体型で、中高は特に自分に自信が持てず(というか自分のこと嫌い)、ダ…
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トレーニングメニューの1つとして【スクワット】をオススメする理由
最近、筋トレやランニングなど、健康ブームもあって体を動かすことがトレンドですよね☆私も定期的に近所のジムに通い、走ったり筋トレしたりして食べた分をしっか…
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仕事のお悩みあるある！仕事中の食事、どうしてる？？
こんにちは♪アリサです^^あなたはどんな姿勢で寝ることが多いですか？仰向け、うつ伏せ、横向きなど、人によってさまざまな寝相がありますよね。そ…
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美人に見られたい方必見☆美人に見せるコツ
こんにちは♪アリサです^^先日友人と外を歩いていたときに「雨のにおいがするね～今日って天気予報雨だっけ？」と、私が話した数分後にどしゃぶ…
