- ホーム
- 過去の記事一覧
その他
-
憂うつな梅雨に起こるプチうつ対策
こんにちは(*^^*)カウンセラーのサティです。いよいよ梅雨に入りましたね。梅雨は気圧、湿度、気温の影響により自律神経が乱れやすい季節です。頭痛、めまい、倦…
-
他人の意見がうまく流せない時の対処法
こんにちはカウンセラーのサティです(^^)仕事の中で、上司や同僚から意見や指摘を受けることってありますよね。時にはお客様からご指摘を受けることもあると思…
-
孤独感を自分で楽しく解消する方法
こんにちは(*^^*)カウンセラーのサティです。お仕事上、ご自身が抱えている悩みや問題を誰かにじっくりと話す機会は中々持てませんよね。様々な悩みを自分一…
