こんにちは♪アリサです((∩´︶`∩))
最近のマイブーム食材がアカモク(ギバサ)という海草なのですヾ(*・∀・)/
秋田県で古くから食べられている海草で、栄養価が高いのにカロリーが100グラムあたり19キロカロリーとダイエット中の方には心強い味方です☆
「ぎばさ」にはどんな栄養が含まれるのかというと、フコイダン、鉄分、ミネラルなど、人間にとっても大切なものばかり。
昆布やわかめにも含まれるフコイダンは食物繊維の一種で、腸の調子を整えたり、免疫細胞を活性化する働きがあります。
また、肝機能の向上にも効果があるとされるので、お酒のおつまみにも好まれてきました。
その他、鉄分やミネラルなどの栄養素を摂取できるだけでなく、嬉しいノンカロリー！
とってもヘルシーな食材として注目を浴びています。
ワカメやモズクもネバネバしていますが、ギバサは尋常じゃないくらいネバネバしています。かき混ぜるとお箸が折れてしまうのではないかと思ってしまうくらいのネバネバです。(ちょっと盛りましたが､､､。)
特に！便秘気味の方にオススメです✌(‘ω’✌ )三✌(‘ω’)✌三( ✌’ω’)✌本当に便通が良くなるので、便秘知らずの方は食べ過ぎないように注意して下さい(´･ω･`)
私も便秘知らずなのですが、お腹が超がつくくらい弱いんです。でも！ギバサを食べ始めてからお腹が弱いのが解消されました(*´﹀`*)
通販でも買えるので、食べたことない方はぜひお試し下さい♪(ギバサ業者のまわしものではありませんよ)
ここを直せばいい子なのに。「残念女子」
テレビで芸能人を見ていると
「あ、この子すごく可愛いのにここがダメだな」
と、感じたことはありませんか？テレビ的なキャラ作りなのかもわかりませんが、
他人の振り見て我振り直せ
お客様が感じる、「この子、ここを直したら良い子なのにな～」と思うポイントをまとめてみました。
言葉遣い
×言葉遣いが悪い・汚い×
「てか～」「～じゃね？」「マジヤバイ」などというギャルっぽい言葉遣いはNGです！！
言葉遣いが悪いと品がない女性と思われてしまいます｡｡｡
くだけた言葉は気心知れた友達の間で使うだけにして、お客様の前では使わないように心がけましょう♪
×敬語が使えない×
ここでいう敬語が使えない女性は、初対面なのに馴れ馴れしくお客様にタメ口で話す女の子のことです。
上記にもあるように、相手に対して言葉を丁寧に使えない人は、そのつもりがなくても相手を見下していると誤解されてしまうこともあるので注意しましょう><
親しい関係になりたくてわざとタメ口で話す方もいらっしゃいますが、親しい関係になる方法はいくらでもあります。
私も敬語があまり上手ではないので気をつけたいと思いました><
×悪口や不満を言う×
人の悪口を言う女性は男性から特に嫌われてしまいます。冗談で言っているつもりでも、度が過ぎると間違いなく相手を不愉快にしてしまうので気をつけましょう。
振る舞い
×行儀×
食べ物を食べる時にクチャクチャと音をたてる、箸の持ち方が悪いなどです。
お客様といる時に特に気をつけて欲しいところは、
座る時に足を開く！！！
これは完全にNGです！！絶対にダメだし、品がなく、いやらしさも微塵も感じません。お客様と並んでソファで座る時は、
- 背骨から頭の頂点までまっすぐに背筋を伸ばし、
- ゆっくりとソファに腰掛け、
- 膝と膝をくっつけて座ります(体と膝の方向はお客様に向ける)
膝下はそろえて座るとエレガントで上品に見えます。内股気味に開いて座っても上半身が姿勢良く座れていれば、可愛らしい女の子のように見えます。
×やってもらって当然×
自分のルックスを過大評価している方に多いです。
買ってもらって当然。
買ってもらったものを、持ってもらって当然。
おごってもらって当然。
私のおばあちゃんが教えてくれた言葉なのですが、
「人間どんな立場になっても、偉そうな態度はとっちゃいけない。謙虚に生きることが美しい生き方なんだよ」
おばあちゃ～ん！ﾋﾞｪ──･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･──ﾝ!!
ブログを書きながらも私自身、反省するところが沢山ありました。
自分で、言葉遣いが悪いな～と思うってことは相手はもっと感じているはずだし、自分も頑張っているんだから相手も頑張って当然でしょうと決めつけてしまう癖があるので本当に気をつけたいと思います！！
目指せ！良い女です！！୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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