カウンセリング

1. 

   2018.12.10

   実際に試してみて効果があった話題の癒しグッズ5選！

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。いよいよ寒さも本格的になってきましたね。12月は日照時間が減ることにより、うつ状態になりやすい時期です。また暴…

2. 

   2018.12.3

   【男女関係】どうしたら私の浮気性は治るの？

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。パートナーがいるのに浮気をしてしまう…前回は男性の浮気についての対処法を書きました。（『浮気性の彼をどうしたら…

3. 

   2018.11.26

   浮気性の彼をどうしたらいいの？3つの原因と対処法

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。浮気はパートナーがいる人なら、誰もが多かれ少なかれ気になるワードですよね。もしパートナーが実際に浮気をくり…

4. 

   2018.11.19

   性格のせいじゃなくてパーソナリティ障害が原因かも!?

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。あなたの周囲に、言動が極端でトラブルメーカーになっている人はいませんか？その人の言動に周囲が振り回されてしまう…

5. 

   2018.11.12

   【人間関係で疲れちゃう…】人疲れから自我を回復させる方法

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです！仕事自体は好きなのだけど、人と長時間接すると疲れてしまう…という女性からのご相談をよくお聞きします…

6. 

   2018.11.5

   【腸は心に影響を与える！】過敏性腸症候群ってどんな病気？

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、神経系などを通じて脳と腸は互いに干渉し合っています。すなわち腸の状態と心の状態は常…

7. 

   2018.10.29

   あなたは大丈夫？人間関係リセット症候群の弊害と改善策

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです！あなたの周りに、すぐに人間関係をリセットしてしまう人はいませんか。人間関係が煩わしくなってしまい、ある日突然、…

8. 

   2018.10.23

   人間関係に疲れない！5つのポイント

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。人間が抱く悩みごととして、「健康問題」「金銭問題」に並び、「人間関係」もとても多いんです。人間は、職場、恋愛・…

9. 

   2018.10.15

   心の健康に有効！簡単運動4選

   こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです！心身の健康に運動が良いのはわかっているのだけど、なかなか動き出せない…そんな方結構多いと思います。特に精神的な…

10. 

    2018.10.8

    うつ病で休職…再発しない復職ステップ

    こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。心の病にかかり、一番心配なこととしてよくご相談を受けるのが経済面のことです。ご本人にとっても看病するご家族にと…